11月の大多尾三和会

平成30年11月20日(火)大多尾公民館にて今月も元気に大多尾三和会が開催されましたよ!
今月は健康体操・広報(ヒートショック)・漢字脳トレ・茶話会といった内容で行っています!
健康体操では、はなぞのケアセンターの今村洋美様を体操の講師でお迎えし、ストレッチ体操・笑いヨガ・コグニサイズと盛りたくさんな内容で支援を行って頂きました!公民館が笑いに包まれ楽しんで介護予防ができたのではないでしょうか(*^^)v美味しい柿もごちそうさまでした☻
これからますます寒くなりますが、冬の事故・風邪に気をつけて、体を動かし、元気に冬を乗り越えていきましょう!!

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