船津元気くらぶに参加してきました!

平成30年8月8日(水)に船津元気くらぶに参加してきました!
毎週、水曜日に河内まちづくりセンターの三階のホールで開催しております。
市が推奨している「いきいき百歳体操」を行い、体操の後は、住民主体となって毎回、簡単なレクリエーションをして楽しまれています。
介護予防に意識が高い参加者の方が多く、参加者も段々と増えてきています。
「身体の動きがよくなったー」と喜ばれていました!
測定結果が楽しみですねー♪

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