平成30年10月31日（水）毎週水曜日に河内まちづくりセンターで行われている船津元気くらぶの見学に行ってきました！船津元気くらぶでは『いきいき百歳体操』や簡単な介護予防ゲームを考案され自主的に行われています。毎週続けられている皆様からは「体操のおかげで体が軽くなった」「以前は体操がきつかったけど今は楽にできる」「体操はきつい・ゲームも苦手だけどみんなと会って笑うのが楽しくて毎週参加している」などなど・・・。皆様、毎週水曜日を楽しみにされているご様子でした！体操を続けていつまでも元気よく過ごしていきましょうね！
平成30年10月25日（木）面木公民館で面木サロンが開催されています。今月も体操（いきいき百歳体操）・レクリエーション（サイコロサッカーゲーム）・脳トレーニング（漢字プリント）と盛りだくさんの内容で介護予防に元気に取り組まれていましたよ。意欲的な参加者の皆様はパワーに満ち溢れていましたヽ(^o^)丿日頃の体力作りにぜひサロンに参加してみませんか！来月は11月22日（木）開催予定です。お待ちしております♪
平成30年10月23日(火)大多尾三和会に参加しました！
ささえりあ金峰からは、普段の活動の様子やくまもと元気くらぶについての広報を行っています。
今回は、ほのぼの・ひだまりより支援にこられ、ミニ運動会が行われています！！紅白の鉢巻を巻いて大盛り上がりの中、黄色い声援が飛び交っていました。
いつまでも、楽しく、元気に！！
健康寿命を延ばしていきましょう！！
平成30年10月17日（水）白浜にある蒼ノイエで認知症カフェが開催されました。6名の参加者の皆様はお茶をし世間話に花を咲かせながら花紙を使って来年の干支イノシシを作成されていました。寄って話して笑ってと素敵な時間を過ごされていましたよ。来月も開催されますのでぜひご参加をお待ちしております。
