平成28年は大変お世話になりました。平成29年もどうぞよろしくお願い致します。
さて、平成29年の1月9日（成人の日）から河内校区健康づくり事業「生涯現役 かわちんモン！」の第6クールが開始となりました。
第6クールから再開という形でご参加頂く方が2名、今回からの新規開始となる方が1名参加されます。多くの方にご参加頂けることを大変嬉しく思います。第6クールではコグニサイズ（認知症予防運動）の積極的取り入れ、バランスチェックの継続、体幹強化を盛り込んであります。今クールのメインテーマは「自分の身体への気づき」ということで、客観的に自身の身体を分析して頂ける内容となっております。自分の身体って、知っているようで知らないことが沢山ありませんか？身体との向き合い方を知る貴重な機会になればと考えています！沢山のご参加、お待ちしております！！
河内校区健康づくり事業「生涯現役かわちんモン！」第6クール：1/9～3/13は随時参加を受け付けております。お気軽に下記へお問い合わせ下さい。仲良く、楽しく、和気あいあいと！！皆、まっとるけんねー！！
＜ 参 加 ＞ 対象制限なし！健康でいたい方はどなたでも！
＜ 内 容 ＞ 健康運動（筋力強化、ストレッチ、リラクゼーションなど）、
◇◇専門トレーナーが指導・アドバイス◇◇
※健康チェック、各種相談、講義なども併せて実施】
＜ 開 催 日 時 ＞ 毎週 月曜日（※変更の場合もあるため要確認）
午前の部：10：00 ～ 11：30 （定員：15名 まで）
午後の部：14：30 ～ 16：00 （定員：15名 まで）
＜ 開 催 期 間 ＞ 1クール/10回程度の開催 （期間は概ね3ヵ月）
＜ 場 所 ＞ コミュニティテラス 蒼ノイエ（熊本市西区河内白浜953－4）
＜会 費・準備物＞ 参加費：1,000円（税込）、室内靴、タオル、飲み物 など
問合せ先：熊本市高齢者支援センター ささえりあ金峰 ℡：096-277-2588
担当：花園・伊藤