月別: 2017年1月

H29年1月22日（日）に熊本市西区河内町白浜グラウンドで河内校区子と親の健康づくり支援ネット実行委員会による「第8回河内校区健康づくり凧あげ大会」が開催されました。朝から天気に恵まれず雨が降ったり止んだりしていましたが、昼過ぎには晴れ間も差し無事開催！
会場には西区役所保健子ども課より血圧測定や血管年齢測定などの健康づくりコーナーが設けてありました。また、ささえりあ金峰も救護として活動支援を行いました。
開会挨拶が行われたあと、熊本県が誇る大スターくまモンが登場！モンモンモン～♪く～まモン♪リズミカルな音楽に合わせてノリノリ。天真爛漫でお茶目なくまモンは、今日も沢山の人を笑いの渦に引き込んでいました。その時会場にいた約50名前後の方と一緒にくまモン体操！身体も少し温まったところで凧揚げ開始です。
こどもたちが楽しそうに凧をあげる中、グラウンドでは大凧も同時に上がっていました。小さな凧が踊るように舞い、大凧が空を堂々と舞う姿は圧巻です。
こどもたちが嬉しそうにグラウンドで凧あげをしている姿を見て、まだまだ若さに負けないぞ！、、、と思いつつも、筋肉がすぐに悲鳴をあげます。普段から運動に取り組む重要性を、身を持って知った日でもありました。
怪我等も無く無事に終わり、一安心！関係者各位の皆様、お疲れ様でした！！

平成28年は大変お世話になりました。平成29年もどうぞよろしくお願い致します。
さて、平成29年の1月9日（成人の日）から河内校区健康づくり事業「生涯現役 かわちんモン！」の第6クールが開始となりました。
第6クールから再開という形でご参加頂く方が2名、今回からの新規開始となる方が1名参加されます。多くの方にご参加頂けることを大変嬉しく思います。第6クールではコグニサイズ（認知症予防運動）の積極的取り入れ、バランスチェックの継続、体幹強化を盛り込んであります。今クールのメインテーマは「自分の身体への気づき」ということで、客観的に自身の身体を分析して頂ける内容となっております。自分の身体って、知っているようで知らないことが沢山ありませんか？身体との向き合い方を知る貴重な機会になればと考えています！沢山のご参加、お待ちしております！！
河内校区健康づくり事業「生涯現役かわちんモン！」第6クール：1/9～3/13は随時参加を受け付けております。お気軽に下記へお問い合わせ下さい。仲良く、楽しく、和気あいあいと！！皆、まっとるけんねー！！

＜ 　参 　加 ＞　 対象制限なし！健康でいたい方はどなたでも！
＜ 内 容 ＞ 　健康運動（筋力強化、ストレッチ、リラクゼーションなど）、
◇◇専門トレーナーが指導・アドバイス◇◇
※健康チェック、各種相談、講義なども併せて実施】
＜ 開 催 日 時 ＞　毎週　月曜日（※変更の場合もあるため要確認）
午前の部：10：00 ～ 11：30　（定員：15名 まで）
午後の部：14：30 ～ 16：00 （定員：15名 まで）
＜ 開 催 期 間 ＞ 1クール/10回程度の開催　（期間は概ね3ヵ月）
＜　 場　 所　 ＞ コミュニティテラス　蒼ノイエ（熊本市西区河内白浜953－4）
＜会 費・準備物＞ 参加費：1,000円（税込）、室内靴、タオル、飲み物　など

問合せ先：熊本市高齢者支援センター　ささえりあ金峰　　℡：096-277-2588
担当：花園・伊藤

新年、明けましておめでとうございます。
旧年中は、熊本市高齢者支援センターささえりあ金峰（熊本市西４地域包括支援センター）の活動に際しまして、ご理解とご協力を賜りまして職員一同深く感謝申し上げます。
今年も、さらにより良くより深い地域包括支援業務に職員一同精進してまいりたいと存じますので、何卒、宜しくお願い申し上げます。
管理者：伊藤　潤
他、職員一同