河内女性の会グランドゴルフ大会

 8月5日(火)に河内女性の会グランドゴルフ大会が行われました。

当初はグランドゴルフを開催する予定でしたが当日はあいにくの雨・・・

そこで、河内公民館で球技大会を行う事になりました

会会場では、紅白玉投げ・輪投げなどのゲームを5人1グループに分かれてチーム戦で競いました。

競技はとても白熱し大変盛り上がりました。ささえりあ金峰の職員も熱中症予防の為に水分摂取を声掛けしつつ、大会がスムーズに進むように採点のお手伝いをしていく中で、河内なでしこのパワーを感じました!

 球技の後は、リバーサイド熊本の理学療法士(PT)による健康体操がありました。

椅子に腰かけてタオルを使い、背筋や下肢の筋肉をほぐすストレッチが行われました。

日頃よりあまり使わない部分の筋肉をしっかり伸ばしたり、筋肉を意識して動かす事ができました

 

 球技大会は最後まで歓声と笑い声にあふれて、とても賑やかでした。

やはり河内の女性のパワーは素晴らしいですね

ささえりあ金峰職員も球技大会の支援を通して、さらに交流を深める良い機会になりました