オレンジウォークin河内2018

平成30年11月23日(金)に河内公民館駐車場でオレンジウォークin河内2018に参加してきました!
毎年ささえりあ金峰は、救護班としてイベントに参加させて頂いております!
今年は、7キロコースと2キロコースに分かれていました!
参加者の方は親子で参加されている方も多かったです。
ウォ―キングの途中、みかん狩り会場でみかん狩りをして頂き、ウォーキング後には、おもてなし班で提供された美味しいだご汁とおにぎりの味を堪能られ、参加者の方は大満足の様子でした。

今年はなんと約900名の応募があり参加者は総勢約500名ほど参加されたとのこと!
河内の素晴らしさをお伝えできたイベントになったのではないでしょうか?
こんな地域のイベントにささえりあ金峰も参加して地域を支えていきます!

11月、面木サロン

平成30年11月22日(木)面木公民館にて元気よく面木サロンが開催されました。面木サロンでは『いきいき百歳体操』を行って筋力維持向上に努めています!またその他、脳トレ・ゲームレク、広報(ヒートショック)で介護予防活動を行っています!これから寒さ厳しくなりますが、体力つけて、風邪知らずで冬を乗り越えましょう!
来月開催は平成30年12月20(木)です!
一緒に体を動かしましょう!お待ちしています★

認知症カフェIN蒼ノイエ

平成30年11月21日(水)14時~15時
白浜の蒼ノイエにて認知症カフェ『カフェ蒼ノイエ』が開催されましたよ!お茶をしながら書道を楽しまれましたよ。参加者の皆様は思い思いの言葉を筆へと走らせておられました!素敵な時間となりましたね★

カフェ蒼ノイエは定期的に開催しています!
次回は平成30年12月18日(火)です!
野菜スタンプで年賀状作成の予定です!
お待ちしておりますヽ(^o^)丿

11月の大多尾三和会

平成30年11月20日(火)大多尾公民館にて今月も元気に大多尾三和会が開催されましたよ!
今月は健康体操・広報(ヒートショック)・漢字脳トレ・茶話会といった内容で行っています!
健康体操では、はなぞのケアセンターの今村洋美様を体操の講師でお迎えし、ストレッチ体操・笑いヨガ・コグニサイズと盛りたくさんな内容で支援を行って頂きました!公民館が笑いに包まれ楽しんで介護予防ができたのではないでしょうか(*^^)v美味しい柿もごちそうさまでした☻
これからますます寒くなりますが、冬の事故・風邪に気をつけて、体を動かし、元気に冬を乗り越えていきましょう!!

河内・芳野校区子育てサークル!

平成30年11月15日(木)、リバーサイド熊本にて河内・芳野校区子育てサークルが行われ
ささえりあ金峰からも支援に行ってきました!
リバーサイド熊本のご利用者様とママと赤ちゃんとストレッチや手遊び歌や桃太郎のお話などなど…でお互いに触れ合いながら楽しみましたよ!
しかし、赤ちゃんは可愛いですね!会場に居た大人達は自然と笑みがこぼれて癒しのひと時となりました!

なかよしクラブ かわちんモン!の支援を行いました!

平成30年11月12日(月)に蒼ノイエにてなかよしクラブかわちんモン!の支援を行いました。
あいにくの雨で7名の参加でしたが、皆さん雨にも負けず運動に取り組んでおられました!
最初は寒いと言わせておられましたが、体操で徐々に体が熱くなってきたと言われ、汗をかかれている方もおられました!

毎週月曜日に河内白浜の蒼ノイエで13:30~15:00まで元気よく開催中です!見学お待ちしております!

RUN伴2018!

平成30年11月11日(日)の介護の日にRUN伴(ランとも)2018のイベントに西区の実行委員としてささえりあ金峰も参加してきました!
RUN伴(ランとも)とは認知症の人や家族、支援者、一般の人が少しずつリレーをしながら北海道から沖縄まで一つのタスキをつなぎゴールを目指すイベントです。
今年は、西区スタートが①はなぞのケアセンター、②第二ほたる家、③リバーサイド熊本の三カ所からスタートし、西区ゴールは西区役所でした!
スタートイベント、中継イベント、ゴールイベントと盛り上がりました!
このような認知症の啓発活動を通して、認知症になっても安心して暮らしていける町づくりを目指してささえりあ金峰も社会貢献していきます!

週も元気に船津元気くらぶ!

平成30年10月31日(水)毎週水曜日に河内まちづくりセンターで行われている船津元気くらぶの見学に行ってきました!船津元気くらぶでは『いきいき百歳体操』や簡単な介護予防ゲームを考案され自主的に行われています。毎週続けられている皆様からは「体操のおかげで体が軽くなった」「以前は体操がきつかったけど今は楽にできる」「体操はきつい・ゲームも苦手だけどみんなと会って笑うのが楽しくて毎週参加している」などなど・・・。皆様、毎週水曜日を楽しみにされているご様子でした!体操を続けていつまでも元気よく過ごしていきましょうね!

10 月 面木サロン

平成30年10月25日(木)面木公民館で面木サロンが開催されています。今月も体操(いきいき百歳体操)・レクリエーション(サイコロサッカーゲーム)・脳トレーニング(漢字プリント)と盛りだくさんの内容で介護予防に元気に取り組まれていましたよ。意欲的な参加者の皆様はパワーに満ち溢れていましたヽ(^o^)丿日頃の体力作りにぜひサロンに参加してみませんか!来月は11月22日(木)開催予定です。お待ちしております♪

大多尾三和会(10月)は元気いっぱいです!

平成30年10月23日(火)大多尾三和会に参加しました!
ささえりあ金峰からは、普段の活動の様子やくまもと元気くらぶについての広報を行っています。
今回は、ほのぼの・ひだまりより支援にこられ、ミニ運動会が行われています!!紅白の鉢巻を巻いて大盛り上がりの中、黄色い声援が飛び交っていました。
いつまでも、楽しく、元気に!!
健康寿命を延ばしていきましょう!!