6月17日(日)
てんすい倶楽部にてはつらつ健康教室が行われました。
今回は午前、午後と合計23名の方に参加いただきました。
ご参加いただき、誠にありがとうございます。
前年度、リクエストが多かった「認知症予防講座」を今回は実施致しました。
頭と体を一緒に使うことが認知症予防に効果が抜群!!!
ということで、みなさんも実践・・・・
「難しい」「あ~間違った」と笑いが絶えませんでした。
笑う事もいい事なんですよ(^O^)
職員松本の体操が皆さんに好評で
松本も皆さんと一緒に頑張っていましたよ!(^^)!
次は2カ月後の8月19日(日)に行う予定です。
多くの皆様の参加をお待ちしております。
これから更に暑くなりますので、水分補給は小まめに、熱中症に気をつけて暑い夏を一緒に乗り切りましょう(ー_ー)!!
あっという間の2時間でしたがとても充実した時間になりました。