5月17日 初夏を思わせるような好天のもと、井芹公民館での「ふれあい いきいきサロン」が開催されました。
参加者は前月よりも3名ほど増えて20名様です。
近頃 男性の参加者が増えており、本日も1名様 新規の男性の参加がありました。
さて 本日は半年に一度の体力測定です。
まずはハーモニカのボランティア様の音色に合わせて、季節の唱歌でウォーミングアップ♪
皆様 大きな声が出ておられます。
続いて 体力測定がスタートすると、前回より数値が悪くなってたまるかと言わんばかりに、皆様 目の色が変わります(笑)
測定後は参加者様同士で数値を見せ合い、一喜一憂されてる様子でした。
定期的な体力チェックを受け、ご自身のウイークポイントを認識することで、介護予防に取り組んで行こうという参加者様の意気込みを強く感じました。
参加者の皆様お疲れ様でした。
来月のサロンへの参加も心よりお待ちしております。