今年は早目の梅雨入りでしたが、マノリアルサンデーの日はいいお天気に恵まれました。同じ日に小学校では運動会が開催されていたのですが、地域の方やボランティアの学生など、多くの方に参加していただきました。

普段は交流のない世代ですが、毎日を健康で過ごすために、運動、食事、人と話をする事など、、、高齢の方も、一人暮らしの学生さんもいろいろと工夫して生活しておられ、おしゃべりも盛り上がりました。
高齢の方は若い方とお話しをとても喜ばれていました。学生さんも、戦時中の生活を聞いたり、貴重な体験ができました。

おしゃべりの後はレクレーションを楽しみました。
リズム遊びや、足でボールを回しながらしりとり。同時に２つの動作をおこなうのは難しく、脳の活性化に効果があるそうです。

来月はリラックスタイムの予定です。マッサージの先生が爪のマッサージを指導して下さいます。
これからも、マノリアルサンデーに参加して、元気に過ごしてください！