今月は、健康体操の様子を紹介します!(^^)!
まずは、体操説明を行い、準備運動です。
体をほぐしてから健康体操を行います☆☆☆
利用者様へ体操の動きを1つずつ覚えてもらいます。皆様真剣に動きを反復練習しております!!
利用者様に体操の動きを覚えたら、次に曲に合わせて体操をして頂きます!!
今回の課題曲は『青い山脈』です!(^^)!
皆様、曲に合わせて真剣に取り組まれてました♪
音楽に合わせ、大きな声を出しながら体操を楽しまれていました。
6月から新しい健康体操になります。次はどの様な曲と体操でしょうね…こうご期待!!